Nouvelles disciplines pour la saison 2024/25: méditation et sophrologie

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Deux nouvelles disciplines viennent compléter la plaquette de l’association dès septembre 2024 : méditation et sophrologie.

La sophrologue Céline Geslot proposera des séances de méditation-sophrologie sous forme de routine énergétique pour les adolescents et les adultes le lundi et le mardi.  Ces disciplines visent à prendre du temps pour soi, à lier corps et esprit pour une détente et un apaisement inouïs.  (Voir plus…)

Elle proposera également des séances de sophrologie destinées uniquement aux enfants  le mercredi tous les 15 jours à compter du 18 septembre 2024. (Voir plus…)