Venez découvrir le jeu d'échecs : stratégie, réflexion, patience et créativité sont au rendez-vous. Débutants ou joueurs confirmés, chacun trouvera sa place grâce à des cours d'initiation, des exercices tactiques,…

Objectifs de la sophrologie : Détente physique, relâchement mental, apaisement émotionnel en se reliant à soi, à son corps et à sa respiration dans l'instant présent à travers des outils efficaces…

Animées de façon ludiques et créatives, les séances permettront aux enfants de se relier à leur respiration, de prendre conscience de leur corps et de le ressentir, de se détendre…